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2025.05.22 回答受付中	将来への不安長年勤めてきた会社で、先日、大規模な人員削減が発表されて、自分の部署も対象になると聞いて、ものすごい衝撃を受けています。まだ実際にリストラの通告があったわけではないんですが、周りを見ても、もう数ヶ月のうちにかなりの人が辞めていくだろうという雰囲気で、いつ自分の番が来るのかと考えると、毎日不安でいっぱいです。私は今50代前半なんですが、この歳で新しい仕事を見つけるのがどれだけ大変か、よく分かっています。これまで培ってきた専門スキルは、この会社の中では通用しても、外の世界で通用するのか自信がありません。新しい技術を学ぶ必要もあるんだろうけど、若い頃のようにすぐに頭に入るわけでもないし、体力的な面でも正直しんどいと感じています。新しいことを一から学ぶための時間もエネルギーも、今の自分にあるのかと考えると、途方に暮れてしまいます。それに、一番の心配はやはりお金のことです。まだ住宅ローンが10年以上も残っているし、子どもの教育費も何だかんだと出ていく時期です。会社の給料があるから何とかやってこれたのに、もし収入が途絶えたらどうなるんだろうと想像すると、本当に目の前が真っ暗になります。妻もパートで働いてくれていますが、それだけではとても生活していけません。この先のことを考えると、不安で夜もほとんど眠れません。少し眠りについても、悪夢を見て飛び起きることもあります。食欲も落ちて、この数週間で体重も減ってしまいました。会社の人事制度の変更で、早期退職の優遇制度もあるらしいのですが、それに乗るべきなのか、最後まで会社に残ってしがみつくべきなのか、どういう選択が自分にとって一番良いのか、全く判断できません。この状況を乗り越えるための具体的なアドバイスや、心の持ち方について教えていただけると、本当にありがたいです。回答3
2025.05.17 回答受付中	ぜんぜんわからない最近、学校の授業がどんどん難しくなってきて、正直、何が何だか全然分からなくなってきました。特に数学が本当に苦手で、授業中に先生が何を説明しているのか、まるで外国語を聞いているみたいなんです。基礎的なことも曖昧なまま進んでいるから、新しいことを習っても、前のことが分かっていないせいで、さらにチンプンカンプンになっちゃう悪循環なんです。何が分からないのかさえ、自分でもよく分からなくて困っています。問題を見ても、どこから手をつけたらいいのか、どういう考え方で解けばいいのか、全く見当もつかないんです。だから、授業中はただ時間が過ぎるのを待っているだけで、先生の話を聞くのが本当に苦痛です。ノートは一応取っているんですけど、後で見返しても意味が分からなくて、結局そのまま放置しちゃっています。親に『授業が難しい』って言いたい気持ちはあるんですけど、きっと『もっとちゃんと聞きなさい』とか『もっと勉強しなさい』って言われるのが目に見えているし、成績が悪いことを知られるのがすごく恥ずかしいんです。それに、親に心配かけたくないっていう気持ちもあります。先生にも相談したいんですけど、やっぱり成績のことでガッカリされるんじゃないかとか、他の生徒の前で注意されたらどうしようとか考えると、なかなか話しかける勇気が出ません。それに、先生に『どこが分からないの？』って聞かれても、うまく説明できる自信がないんです。このまま放っておいたら、ますます授業についていけなくなって、成績もどんどん悪くなるだろうなっていう不安でいっぱいです。でも、どうやってこの苦手を克服したらいいのか、具体的な方法が全く分かりません。もしかしたら、もっと前の学年の内容からやり直す必要があるのかもしれないけど、どこから手をつけたらいいのかも分かりません。誰かに助けてほしいけど、どうすればいいのか分からなくて、ずっと一人で悩んでいます。アドバイスがあればお願いします。回答3
2025.05.16 回答受付中	現代社会とのずれ私が信仰している宗教には、古くから伝わる教えや儀式がたくさんあります。その中には、『これは絶対に正しい行い』とか『こうするのが当然』と教えられていることがあるんですけど、最近、ニュースを見たり、学校で色々なことを学んだりするうちに、『あれ？本当にそうなのかな？』って疑問に思うことが出てきたんです。例えば、昔からある儀式の一つに、特定の性別の人だけが参加を許されなかったり、発言権がなかったりするものがあります。学校で人権について学んだり、ニュースで男女平等の大切さを知ったりするにつれて、『これって、今の考え方だと差別じゃないのかな？』と感じるようになりました。他にも、教えの中には、現代の法律や倫理観からすると、ちょっと受け入れがたいような内容が含まれていることもあります。例えば、ある状況下では、特定の行動を『当然の報い』として肯定的に捉える教えがあるんですけど、今の社会では、どんな人にも尊厳があって、一方的に罰せられるのはおかしいという考え方が普通ですよね。そういう疑問を、長年信仰している年配の信者の方に勇気を出して話してみたことがあるんです。そしたら、『そんなこと考えるもんじゃない。昔からずっとそうやってきた大切なことなんだから、黙って従っていればいいんだ』って、即座に否定されてしまって。『私が間違っているのかな？』『そんな風に考えること自体が不信仰なのかな？』って、すごく悩んでしまいます。信仰自体は大切に思っているし、心の支えになっている部分もあるんですけど、どうしても今の社会の価値観とズレを感じてしまうんです。かといって、長年信じてきた家族や周りの人を傷つけたくもないし、宗教を否定するようなことをしたいわけでもありません。ただ、自分の中で納得できない部分をどう受け止めて、信仰と現代社会の価値観を両立させていけばいいのか、本当に困っています。同じようなことで悩んだ経験のある方や、何かアドバイスをいただける方がいれば、ぜひお話を聞いてみたいです。回答3
2025.05.14 回答受付中	どう生きるべきか 50歳になって、会社でもうこれ以上昇進とかはなさそうだなと感じています。若い頃は仕事一筋で、とにかく頑張ってきたつもりなんですけど、ふと立ち止まると、この先、何を目標に生きていけばいいのか、全然見当がつかなくなってしまって。子供たちはもう巣立って、家には妻と二人きりの時間が増えたんですけど、お互いに特に共通の趣味があるわけでもなくて、昔は色々話もしたんですけど、最近は本当に会話も少なくなってきて、なんだか気まずい時間が多いんです。仕事も、もちろん生活のためには続けなきゃいけないと思っていますが、若い頃のような情熱はもうなくて、ただ毎日をこなしているだけのような気がしています。かといって、すぐに仕事を辞める勇気もないですし、辞めたとして何をすればいいのかも想像できません。妻との関係も、このまま何となく過ぎていくのは寂しいと思っています。何か二人で楽しめることを見つけたいんですけど、何を始めたらいいのかも分かりません。昔みたいに、また二人で笑って話せるような関係に戻りたいんです。第二の人生って言っても、具体的に何をすればいいのか、どんな目標を持てば充実した日々を送れるのか、全く想像がつかなくて不安です。何か、新しい目標を見つけるための考え方とか、夫婦で一緒に楽しめるような趣味を見つけるヒントみたいなものがあれば、ぜひ教えていただきたいです。回答3
2025.05.12 回答受付中	勉強に身が入らない来年はいよいよ高校受験なのに、全然勉強に身が入らなくて困っています。周りの友達は、もうほとんどが塾に通い始めたし、学校でも受験の話ばっかりで、みんなすごく真剣に勉強しているんです。それを見るたびに、『私もやらなきゃ』ってすごく焦る気持ちはあるんですけど…。いざ机に向かってみても、教科書を開くとすぐにスマホのことを考えちゃったり、全然関係ないアニメやゲームのことが頭に浮かんできたりして、なかなか集中できないんです。最初は少しは頑張ろうと思うんですけど、すぐに飽きてしまって、結局YouTubeを見たり、漫画を読んだりして時間を無駄にしちゃいます。それに、そもそも『何のために勉強しているんだろう？』って思っちゃうこともあります。将来、具体的に何をしたいのか、どんな高校に行きたいのか、まだ全然決まっていないんです。ただ、親には『良い高校に入ってほしい』って言われるし、周りの友達が頑張っているのを見ると、とりあえず受験しなきゃいけないのかな、とは思っています。でも、目標がないから、頑張るためのエンジンがかからないというか…。塾の体験授業にも何度か行ったんですけど、周りの子のレベルが高そうで、自分だけ全然ついていけないんじゃないかって不安になっちゃって、結局入るのをためらっています。学校の先生にも相談したい気持ちはあるんですけど、成績もそんなに良くないし、何を言われるか怖くて、なかなか話しかけられません。このままじゃ、本当にまずいって分かっているんですけど、どうしたらこのダラダラした状況から抜け出して、受験に向けて気持ちを切り替えて、真剣に勉強に取り組めるようになるでしょうか？何か具体的な方法とか、考え方を変えるヒントがあれば教えてほしいです。回答3
2025.05.09 回答受付中	モチベが下がる部活で全然レギュラーになれそうになくて、練習へのモチベが下がって、やる気がなくなってきています。自分なりに一生懸命頑張ってるつもりなのですが、周りの子はどんどん上手くなっていくように感じてあせってしまいます。もうやめようかとも考えましたが、今まで頑張ってきたのが無駄になるような気がして、それも嫌です。どうすればまた前向きに練習できるのでしょうか？回答3
2025.05.07 回答受付中	ジェンダー観の矛盾私が信仰している宗教では、男性と女性の役割が明確に分けられており、女性は家庭を守るべきという考え方が強く残っています。しかし、私は社会に出て自立して働くことに意義を感じていますし、性別に関わらず誰もが自分の可能性を追求できるべきだと考えています。教会の集まりでこの疑問を口にしたところ、『昔からの教えだから』『女性はそういうものだ』と一蹴されてしまいました。信仰自体は大切にしたいのですが、このジェンダー観の矛盾にどう向き合えば良いか分かりません。アドバイスをいただけないでしょうか。回答3
2025.04.21 回答締切	こわくて眠れない今の会社に入って8ヶ月。仕事の失敗がこわくて、まわりもきつい人ばかりで失敗がこわくて、眠れません。自分に自信をもって生きるにはどうしたらいいでしょうか。アドバイスをください。回答4
2025.04.11 回答締切	優しいとは私は、人に優しくなれません。なっているつもりでも、心からなっていません。上辺で、優しいんだよアピールしているようで… 周りの人から偽善者と言われます。自分では本心でやってる行為なんですけどね。どうしたらもっと今より優しくなれますか？もっと人の為なる行為が出来ますか？みんなはどうしているのでしょうか。回答3
2025.04.10 回答締切	変わりたい私は、基本的に、飽きっぽくて続けることができない性格です。やろうと決めたことでも、だいたいは三日坊主で終わってしまいます。今までの中で言うと、絵を描くこと、お菓子をつくることだけは、小学生ぐらいのときからずっと好きで、今も続いています。でも、ほとんどのことは続けることができないので、将来何か仕事についてもすぐに辞めてしまうんじゃないかと思ってしまいます。何か挑戦してみようと思っても、途中でまたやめるかもしれないと思い、挑戦することをやめることも少なくありません。また、時間にルーズで、休みの日はアニメを見たり寝たりして受験生らしからぬ生活を送っています。何事も一度自分で決めたことは続けられるような人になりたいのですがどうしたら良いのか分かりません。だらしなく、意志の弱い自分の性格が嫌いです。一日の終りに、あまりに自分の生活がだらしないので自分に対して嫌悪感を感じるときもあります。母にもよく怒られます。母は、何事もきちんとする性格なので私みたいな性格の人は嫌いなようです。どうしたら直せるのでしょうか。変わりたいです。回答3

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2020.06.14 回答締切	毎日がつまらないです。毎日の繰り返しとつまらない日常で生きるってなんだろう思います。かと言って死にたいとも思いません。生きる意味とは何ですか？回答 3
2020.06.22 回答締切	金欠で落ち込んでいる最近収入が減っている一方、引っ越しに関する出費が増えてきました。しかし、やりたいことは山ほどあります。勉強、手作り、スポーツなど。。。多少お金がかかります。趣味を諦めるのは惜しいが、あまり贅沢に暮らすのもさすがに無理です。どうすればよいでしょうか？回答 1
2020.06.16 回答締切	釣った魚のその後趣味で釣りをしています。基本的にキャッチアンドリリースです。リリースした後、元気に水に戻って行ってもその後、死んでいるかもしれません。釣って楽しいと言う釣り人のエゴでしょうか？回答 1
2020.06.17 回答締切	大学に入学はしたのですが・・・　今年大学に入学しました。でもコロナの影響でまだ一度も学校には行けていません。授業は始まりましたが、前期はずっとオンラインでやるそうです。一応講義は受けてはいますが、大学に入ったら新しい友達を作ったり、サークルにも入ったりと、いろいろな楽しいことを想像して張り切っていた反動からなのか、いまは、やる気が起きず、気分も本当に塞ぎ込んでいます。すでに学部の新入生の間でLINEグループもできており、そういうところにも参加はしていますが、なぜかまだ一度も会っていない者同士で言い争いをしていたりして、何だかなあと、積極的に関わる気にもなれません。高校時代の友人と遊ぶといっても、進路も違いますし、コロナのこともあるので誘うのもはばかられ、誰とも会っていません。家族と同居しており、話し相手はいるので助かってはいるのですが、こんな状態のまままだ数ヶ月も続くのかと思うと、自分の人生が塞がってしまったような感覚になり、本当に不安で仕方ありません。　こんな時はどのような考え方をすれば良いのでしょうか。回答 1
2020.06.19 回答締切	セルフコントロール仕事において期日通りきちんとやっていますが、プライベートになると三日坊主になりがちです。自己啓発、スポーツ、楽器習いなどいつも長く続かないです。仕事もプライベートも決して勝ち組ではない、30代に入るとさらに焦ってしまって、キャリアーアップのため自己啓発したいが長続きしない、そういう悪循環に陥るのです。どうすれば良いでしょうか。回答 2
2020.06.22 回答締切	人生迷っています。生きる意味が分からなくなっています。生活は毎日同じ内容で繰り返しになっている感じです。ただ、旅行とかなどで気分を変えようと思っていても、時間、精力をかけて面倒と思ってあきらめました。どうしたらいいですか。回答 2
2020.06.26 回答締切	実の母の期待が重いです。母は三姉妹の長女。とても面倒見が良く、几帳面な性格です。たまに行き過ぎな場面もあり、やさしさが時におせっかいになっている事があります。やんわりと断ったりするのですが、自分の思った通りに行かないと、すぐに不機嫌になってしまいます。疲れます。回答 2
2020.06.08 回答締切	末期療養のご相談友人のお母さまから相談されたのですが、どうお答えしてよいか迷っています。お子様が現在末期のがんで余命宣告を受け闘病しています。スポーツマンで元気な方でしたので、ご両親も現実を受け入れることができないようです。今後つらい抗がん剤治療に専念して延命すべきか、自宅に戻り家族で穏やかに過ごさせたらよいか、との相談に私は答えられませんでした。ご教示くださればありがたいです。回答 2
2020.06.24 回答締切	実家の売却亡くなった両親の家の売却ですが、1番良い方法を教えて下さい。回答 1
2020.07.05 回答締切	未来への不安家族の健康や老後の生活、子どもの将来など、未来への不安に心が占められてしまう時があります。不確定なことをやみくもに思い悩むより今を充実させるよう心がけていますが、気持ちを切り替えるためにどのように気持ちを持てば良いでしょうか。回答 2

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