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新着回答順人気回答順

2025.04.21 回答受付中	こわくて眠れない今の会社に入って8ヶ月。仕事の失敗がこわくて、まわりもきつい人ばかりで失敗がこわくて、眠れません。自分に自信をもって生きるにはどうしたらいいでしょうか。アドバイスをください。回答4
2025.04.21 回答受付中	わからない人に対して持つべき感情がわからないです。特に他人にだと全くと言っていいほどわかりません。自分に関係する感情もいまいちわからないんです。｢哀れ｣はわかるけど｢かわいそう｣はわからない。｢楽しい｣はわかるけど｢嬉しい｣はわからない。他人や自分が泣いていてもそれが悲しくて泣いているのか、怒りのあまり泣いているのか、嬉しくて泣いているのかわからない。好意を持つことはあっても、愛情はわかない。私は異常ですか？感情ってなんですか？嬉しいって、悲しいって、かわいそうって、楽しいって、怒りって、悔しいって、憐れむって、好きって、嫌いってなんですか？回答4
2025.04.21 回答受付中	自分がおかしい私には好きなタレントさんがいます。以前は普通に応援していたんですが、でも最近その人のことが好きで好きでたまらなくて、 1日に何度も雑誌などで顔を見たり、動画で声を聞かないと落ち着かなくなってしまいました。こんなに好きで会いたいのに会えない辛さで、毎日頻繁に涙がでてくるようになりました。友達には笑い話として打ち明けましたが、自分で考えるとやっぱり、自分がおかしい人のように思えてきます。こういう人のことをどう思いますか。またどのように対処したら改善されますか？人からすれば馬鹿馬鹿しいかもしれません。でも私は真剣に悩んでます。ご意見を頂けないでしょうか。回答4
2025.04.21 回答受付中	周りの人たち周りの人たちの様子が変です。挨拶をしたのに変な顔をされて、何か嫌な気持ちになってしまいます。気にしないようにと自分に言い聞かせていますが、モヤモヤして気持ちがスッキリしないです。どう考えてどのように行動すれば良いのでしょうか？回答4
2025.04.16 回答受付中	気になってしまうのはわざと聞こえるように悪口を言ってくる人がいます。そんなレベルの低い人間なんて相手にしないしない、とは思っていても、なんだか気になってしょうがないです。勉強も手につかない程考えてしまい、困っています。みなさんもこういう時がありますか？どのような考え方で、気にしないようにしていますか？回答3
2025.04.14 回答受付中	理解されない仕事のストレスから、お腹痛くなったり、吐いたりしてました。今はごはんも食べてないです。しかしこんなになったのは自業自得です。病院にいき、胃腸炎とかで診断書を書いてもらいたかったけど、書けないと言われました。どうしたらいいですか？また、家族はさぼり、甘えと言ってるんです誰も理解してくれなくて、すごく悩んでます。回答3
2025.04.12 回答受付中	なんだろう感情がすぐ顔にでてしまいます。顔にでてるなって自分でも分かります。だから毎日笑顔で過ごすようにしてます。でもその笑顔がひきつってると思うときもあります。どうして人に合わせなければならないのか分からないけど人に合わしてしまっている自分が嫌です。私は人の意見を深く考えて勝手に落ち込んでしまうことがたまにあります。できるだけ考えないようにしてるけど、そうしてると自分が自分じゃないみたいになってしまって嫌です。周りの目線を気にしすぎでしまうのも私の欠点です。本当の友達にも偽ってるような感じが最近してきて罪悪感があります。自分ってなんだろう？って考えると自分がわからなくなってしまいます。自分がどうしたいのかわからないです。回答3
2025.04.11 回答受付中	優しいとは私は、人に優しくなれません。なっているつもりでも、心からなっていません。上辺で、優しいんだよアピールしているようで… 周りの人から偽善者と言われます。自分では本心でやってる行為なんですけどね。どうしたらもっと今より優しくなれますか？もっと人の為なる行為が出来ますか？みんなはどうしているのでしょうか。回答3
2025.04.10 回答受付中	変わりたい私は、基本的に、飽きっぽくて続けることができない性格です。やろうと決めたことでも、だいたいは三日坊主で終わってしまいます。今までの中で言うと、絵を描くこと、お菓子をつくることだけは、小学生ぐらいのときからずっと好きで、今も続いています。でも、ほとんどのことは続けることができないので、将来何か仕事についてもすぐに辞めてしまうんじゃないかと思ってしまいます。何か挑戦してみようと思っても、途中でまたやめるかもしれないと思い、挑戦することをやめることも少なくありません。また、時間にルーズで、休みの日はアニメを見たり寝たりして受験生らしからぬ生活を送っています。何事も一度自分で決めたことは続けられるような人になりたいのですがどうしたら良いのか分かりません。だらしなく、意志の弱い自分の性格が嫌いです。一日の終りに、あまりに自分の生活がだらしないので自分に対して嫌悪感を感じるときもあります。母にもよく怒られます。母は、何事もきちんとする性格なので私みたいな性格の人は嫌いなようです。どうしたら直せるのでしょうか。変わりたいです。回答3
2025.04.08 回答受付中	本当の自分私は友達や他人に自分の本性が出せません。私の記憶では保育園か小学校低学年からです。今も学校では本性を隠してしまいます。なぜ、本当の自分が出せないのか自分でもわかりません。自然と家族以外の人にはいい子ぶってしまいます。仲のいい子と一緒にいても本当の自分を隠して遊んだりしてしまいます。どうして家族以外の人の前ではこんな事になるのかわかりません。できれば治したいですこんな事をしてると上辺だけの友達に、ぼっちにならないようにふざけてみることしかできなくて、本当に自分のことを理解してくれる友達ができないんじゃないかとすごく不安です。一緒に笑ったりふざけたり楽しい思い出を作りたいです。そのためには自分をさらけ出さないといけないとわかっているのですがそれができないのです。あと1年で高校が終わってしまいます。その思い出をすぐに忘れてしまうようなつまらない高校生活だけは送りたくありません。アドバイスをください。回答3

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2020.05.08 回答締切	恋愛対人恐怖症なかなか一歩が踏み出せません。どうしたらいいでしょうか回答 1
2020.04.23 回答締切	コロナの不安のぬぐいかたを教えてくださいコロナウイルスの影響で、自宅でずっと待機しています。一人暮らしです。テレビをつけても、コロナの話ばかりで気が滅入るので、テレビをつけずにいます。友達とはSNSでやりとりはできますが、お互いに引きこもっているので、大した話題もなく、むしろ不安を高める方向に話が進んでしまうので、それも今は控えています。家族ともあまり仲が良くないので、音信不通の状態です。夜になると、もしかして朝起きたら自分以外の外の世界の人が全員死んでしまっているのではないかという妄想に取り憑かれたりもします。元々人よりメンタルが弱く、不安症なのですが、あまり眠れず、体調も悪くなり、あまり笑ったりできていません。気分の落ち込みから倦怠感もあり、コロナかもしれないと少しでも頭をよぎると余計体調を崩すという悪循環です。東京に住んでいることもあって毎日増えていく感染者数に怯えてばかりです。なにか少しでも気分を明るくするにはどうしたらいいのか、アドバイスをお願いします。回答 1
2020.06.14 回答締切	毎日がつまらないです。毎日の繰り返しとつまらない日常で生きるってなんだろう思います。かと言って死にたいとも思いません。生きる意味とは何ですか？回答 3
2020.06.22 回答締切	金欠で落ち込んでいる最近収入が減っている一方、引っ越しに関する出費が増えてきました。しかし、やりたいことは山ほどあります。勉強、手作り、スポーツなど。。。多少お金がかかります。趣味を諦めるのは惜しいが、あまり贅沢に暮らすのもさすがに無理です。どうすればよいでしょうか？回答 1
2020.06.01 回答締切	体が鈍ってしまいます。新型コロナウィルス感染拡大防止で自宅待機となっています。早く終息してもらいたいと思い、ずっと家で過ごしています。しかし窓からは出歩いている方をよく目にします。感染を拡大させているとしか思えません。感染拡大防止の為に家に閉じこもっている私が無意味な様な気がします。さらに室内なので体も鈍ってしまい、体調もすぐれない感があります。いっその事私も外出してしまっても良いのではないかと思ってしまいます。どういう心の持ち方をしたら良いかアドバイスを頂きたくお願いします。回答 1
2020.05.11 回答締切	困っています。初めまして、3歳上の夫の事で相談させてください。夫は怪しい宗教にハマっています。コロナで自粛にも関わらず、集まりがあるからと言って出かけてしまいます。今年1月に長男が生まれ、夫に子供がいるから行かないでくれと頼んでも、夫は神様に守られているからコロナには感染しないと言います。　そんなの信じられません。また最近は仕事も無く、収入が減っているにも関わらず献金と言って生活費を持って行ってしまいます。よく分からない宗教にハマっている夫を、どうしたら辞めさせることが出来るのでしょうか？夫は、普段はとても穏やかで、優しい人ですが、その宗教の話になると、私の言うことを全く聞き入れてくれません。夫婦の問題かと思いますが、良いアドバイスをお願いします。回答 2
2020.06.10 回答締切	嫁と姑の信仰問題妹から相談された話です。私と妹の実家は宗教を信仰しています。嫁いだ先の姑さんは、別の宗教を信仰しています。月に一回、宗教の集まりのため実家に帰ることを、良く思っていないようです。姑さんに信仰を続けるために実家に帰省することを理解してもらうには、どうしたら良いでしょうか？ちなみに姑とは同居しており、結婚7年目です。回答 2
2020.06.13 回答締切	結婚を考えているのですが．．．私は28才の会社員で、同い年の彼女がいます。彼女とは6年付き合っていて、2年くらい前から結婚を考えていますが、彼女のご両親からまだ許しを得られていません。私と彼女は同じ宗教に属していて、彼女の両親は当宗教との関わりがとても深い方々です。それ故、もっと神様に尽くし、恩返しをしてからでないと結婚はさせられない、と言われました。自分なりに目標を立て、なんとかと仕事と両立して尽くしているつもりです。しかし実際どこまで神様に尽くせば良いのかわかりません。結婚の話をするといつも話をはぐらかし、神様を理由に私とは結婚させたくないんだろうな、私以上の役職の高い宗教関係者と結婚させたいんだろうな、と感じています。私がまだまだ未熟なのはわかります。ただ、私にとって「神様に尽くす」ということは、人生を全うするまで尽くすことだと思います。ゴールなんてないと思います。このまま結婚は許してもらえないのではないかと不安になります。諦め時ではないか、と思ってしまいます。自分なりには頑張ってはいるのですが、どうしたらいいかわからず質問させていただきました。回答 2
2020.06.16 回答締切	釣った魚のその後趣味で釣りをしています。基本的にキャッチアンドリリースです。リリースした後、元気に水に戻って行ってもその後、死んでいるかもしれません。釣って楽しいと言う釣り人のエゴでしょうか？回答 1
2020.06.17 回答締切	大学に入学はしたのですが・・・　今年大学に入学しました。でもコロナの影響でまだ一度も学校には行けていません。授業は始まりましたが、前期はずっとオンラインでやるそうです。一応講義は受けてはいますが、大学に入ったら新しい友達を作ったり、サークルにも入ったりと、いろいろな楽しいことを想像して張り切っていた反動からなのか、いまは、やる気が起きず、気分も本当に塞ぎ込んでいます。すでに学部の新入生の間でLINEグループもできており、そういうところにも参加はしていますが、なぜかまだ一度も会っていない者同士で言い争いをしていたりして、何だかなあと、積極的に関わる気にもなれません。高校時代の友人と遊ぶといっても、進路も違いますし、コロナのこともあるので誘うのもはばかられ、誰とも会っていません。家族と同居しており、話し相手はいるので助かってはいるのですが、こんな状態のまままだ数ヶ月も続くのかと思うと、自分の人生が塞がってしまったような感覚になり、本当に不安で仕方ありません。　こんな時はどのような考え方をすれば良いのでしょうか。回答 1

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