自分が大嫌い

自分が大嫌い生き方・心構え回答期限 2023.02.22	2023.01.23 私は自分が嫌いです。何でも人のせいにしたりしてしまいます。その後にすごい嫌な気持ちになって自己嫌悪におちいってしまうのですがまた、時が過ぎるとまた同じことをしてしまいます。それの繰り返しです。そんな自分が大嫌いです。どうすればこんな自分を変えることができるのでしょうか。通報する

生き方・心構え回答期限 2023.02.22

2023.01.23

私は自分が嫌いです。
何でも人のせいにしたりしてしまいます。
その後にすごい嫌な気持ちになって自己嫌悪におちいってしまうのですが
また、時が過ぎるとまた同じことをしてしまいます。
それの繰り返しです。
そんな自分が大嫌いです。
どうすればこんな自分を変えることができるのでしょうか。

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ぴーぽ｜女性／10代

レベル2

回答 4 件

回答は各回答者の個人的な意見で、宗派によって見解が異なることがあります。多くの回答から質問者様にとって、一番良い答えを探してみてください。

自己変革の方法	2023.01.27 ぴーぽさん、こんにちわ。自分を変えるのは、簡単なようでなかなか難しいですよね。時が経って繰り返してしまうのは、染み付いてしまっているということですよね。であれば、逆の習慣を身に付けるしかありませんね。色々と自己変革の方法などはあるとは思いますが、とある方法を紹介したいと思います。まず始めに自分がどうなりたいか、を強くイメージすることです。次に周りに宣言すること。そして周りから評価してもらうこと。これを継続的に行うことで、逆の習慣を強制的に意識していこうとする方法です。周りに宣言すること、というのがネックになると思います。周りの人が指摘しやすくなり、自分では意識していないときでも周りが気づいてくれます。但し、この方法は周りの方の同意が必要であり、けして自分本位に出来る方法ではありません。周りに協力してもらう以上は中途半端に出来ない、という覚悟も後押ししてくれるはずです。とはいえ、なかなか自分を変えることは容易なことではありません。まずはどうなりたいか、を強くイメージするところから始めてみてはいかがでしょうか？一つの考え方として捉えて頂ければと思います。拍手された方ぴーぽ｜女性／無回答レベル2 taketyan｜無回答／無回答レベル3 回答者にのみ公開しています。ショコラブレッド｜女性／無回答レベル7 marasann｜男性／無回答レベル30 年金暮らしのおじいさん一覧通報する

自己変革の方法

2023.01.27

ぴーぽさん、こんにちわ。
自分を変えるのは、簡単なようでなかなか難しいですよね。
時が経って繰り返してしまうのは、染み付いてしまっているということですよね。
であれば、逆の習慣を身に付けるしかありませんね。
色々と自己変革の方法などはあるとは思いますが、とある方法を紹介したいと思います。
まず始めに自分がどうなりたいか、を強くイメージすることです。
次に周りに宣言すること。
そして周りから評価してもらうこと。
これを継続的に行うことで、逆の習慣を強制的に意識していこうとする方法です。
周りに宣言すること、というのがネックになると思います。
周りの人が指摘しやすくなり、自分では意識していないときでも周りが気づいてくれます。
但し、この方法は周りの方の同意が必要であり、けして自分本位に出来る方法ではありません。
周りに協力してもらう以上は中途半端に出来ない、という覚悟も後押ししてくれるはずです。
とはいえ、なかなか自分を変えることは容易なことではありません。
まずはどうなりたいか、を強くイメージするところから始めてみてはいかがでしょうか？
一つの考え方として捉えて頂ければと思います。

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上田匡｜　天理教秋和分教会

プラネット

天理教秋和分教会後継者

人は誘惑に弱い	2023.01.26 　ぴーぽさん、アッサラームアレイコム！ホセインと申します。私はムスリムのため、イスラーム的観点から回答させて頂きます。　まず、イスラームの教えについては、人間の取扱説明書の側面があると言われています。その中で、人は「誘惑に弱い」ということを前提にしています。例えば、男性が女性に抱く欲求については、「女というものは汝らの耕作地。だから、どうでも好きなように自分の畑に手をつけるがよい」（（2章223節）と、クルアーンに規定されているぐらいです。　つまり、ぴーぽさんは自己嫌悪になるようなことも、実は多くの人は気にせずに生きている、または宗教的にも寛容に扱われていることなのかもしれません。私も昔は小さなことにもこだわり、毎日自己嫌悪になっていました。しかし今は神が見守ってくださっているという安心感があります。神の御心に沿った生き方をしていると、おのずと自分の生活も改まります。ただ、先述したようにイスラームにおいては、完全無欠な人間を規定しません。むしろ弱い人間に寄り添った教えが書いてあります。ですから、私も生活が改まったとはいえ、もしかしたらぴーぽさんのお考えでは堕落した生活かもしれません…ぴーぽさんはおそらく他の方から見ればかなり節制された生活を送っているのではないでしょうか。自信を持ってください。　いずれにしても、よりよい生活を目指しているぴーぽさんのことを神様はきっと見守ってくださっています。　インシャアッラー。拍手された方ぴーぽ｜女性／無回答レベル2 taketyan｜無回答／無回答レベル3 回答者にのみ公開しています。ショコラブレッド｜女性／無回答レベル7 marasann｜男性／無回答レベル30 年金暮らしのおじいさん一覧通報する

人は誘惑に弱い

2023.01.26

　ぴーぽさん、アッサラームアレイコム！ホセインと申します。私はムスリムのため、イスラーム的観点から回答させて頂きます。
　まず、イスラームの教えについては、人間の取扱説明書の側面があると言われています。その中で、人は「誘惑に弱い」ということを前提にしています。例えば、男性が女性に抱く欲求については、
「女というものは汝らの耕作地。だから、どうでも好きなように自分の畑に手をつけるがよい」（（2章223節）
と、クルアーンに規定されているぐらいです。
　つまり、ぴーぽさんは自己嫌悪になるようなことも、実は多くの人は気にせずに生きている、または宗教的にも寛容に扱われていることなのかもしれません。私も昔は小さなことにもこだわり、毎日自己嫌悪になっていました。しかし今は神が見守ってくださっているという安心感があります。神の御心に沿った生き方をしていると、おのずと自分の生活も改まります。ただ、先述したようにイスラームにおいては、完全無欠な人間を規定しません。むしろ弱い人間に寄り添った教えが書いてあります。ですから、私も生活が改まったとはいえ、もしかしたらぴーぽさんのお考えでは堕落した生活かもしれません…ぴーぽさんはおそらく他の方から見ればかなり節制された生活を送っているのではないでしょうか。自信を持ってください。
　いずれにしても、よりよい生活を目指しているぴーぽさんのことを神様はきっと見守ってくださっています。
　インシャアッラー。

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ホセイン｜　藤沢モスク

プラネット

イスラームの教えに基いて生活しています。
幸せは心の平安によってもたらされます。
つらいこと、苦しいことをご相談ください。
あなたと共に心の平安を探していきたいと思います。

インシャアッラー。

みんな自己嫌悪と戦ってるね	2023.01.26 ンガアイホー！私K子様言います。台湾人だから日本語間違うかもだけど許して。私も毎日自己嫌悪なるよ。言わなきゃいいこと言っちゃったり、やるべきことを後回しにしちゃったり、自分にがっかりする。だけど、それ当たり前でしょ？完璧な人なんていないからみんな自己嫌悪になる時あるよ。あなただけじゃないから、そんなことで自分大嫌いにならないで。だって頑張ろうとするから自己嫌悪にもなるでしょ。いつも頑張れているあなたをほめてあげて。拍手された方ぴーぽ｜女性／無回答レベル2 taketyan｜無回答／無回答レベル3 回答者にのみ公開しています。ショコラブレッド｜女性／無回答レベル7 marasann｜男性／無回答レベル30 年金暮らしのおじいさん一覧通報する

みんな自己嫌悪と戦ってるね

2023.01.26

ンガアイホー！私K子様言います。台湾人だから日本語間違うかもだけど許して。
私も毎日自己嫌悪なるよ。言わなきゃいいこと言っちゃったり、やるべきことを後回しにしちゃったり、自分にがっかりする。だけど、それ当たり前でしょ？完璧な人なんていないからみんな自己嫌悪になる時あるよ。あなただけじゃないから、そんなことで自分大嫌いにならないで。だって頑張ろうとするから自己嫌悪にもなるでしょ。いつも頑張れているあなたをほめてあげて。

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K子様｜　台湾原住民

プラネット

台湾のアミ族出身です。
日本語勉強中です。
台湾で日本語学校の校長先生してます。
日本語学校でみんなわたしのこと「けいこ様」言うから「Ｋ子様」にしたよ。
私は好き嫌いはっきりしてます。
だから日本人から「女王様だね」と言われます。
回答者に選ばれましたからには、みんなにはっきり答えたい。
多謝！

完璧を求めない	2023.01.26 私の周りにも自分を好きになれない人は多い。よく自己肯定感なんていうが、私はそれも個性だと思う。自己肯定感がもともと高い人もいれば、低い人もいる。それをとやかく言って、自己肯定感を高めなければいけないと言うこと自体が、間違っていると思う。もともと自己肯定感の低い人を追い詰めているだけだ。きみもあまり気にしすぎないほうがよいと思う。ただ一つアドバイスするとすれば、あまり完璧を求めないことだ。肩の力を抜いて生きると良い。人生なんてうまくいかなくて当たり前だから。拍手された方ぴーぽ｜女性／無回答レベル2 taketyan｜無回答／無回答レベル3 回答者にのみ公開しています。ショコラブレッド｜女性／無回答レベル7 marasann｜男性／無回答レベル30 年金暮らしのおじいさん一覧通報する

完璧を求めない

2023.01.26

私の周りにも自分を好きになれない人は多い。よく自己肯定感なんていうが、私はそれも個性だと思う。自己肯定感がもともと高い人もいれば、低い人もいる。それをとやかく言って、自己肯定感を高めなければいけないと言うこと自体が、間違っていると思う。もともと自己肯定感の低い人を追い詰めているだけだ。きみもあまり気にしすぎないほうがよいと思う。
ただ一つアドバイスするとすれば、あまり完璧を求めないことだ。肩の力を抜いて生きると良い。人生なんてうまくいかなくて当たり前だから。

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雷おやじ｜　高知県

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みなさん、はじめまして。
私は昭和13年生まれ。曲がったことは大嫌い。
ゴミの出し方ができていない若者を注意したり、ペットの糞を掃除しない夫婦を注意したりしていたら、近所の子どもたちから「雷おやじ」と言われるようになってしまった。
自分で言うのもなんだが、「雷おやじ」は令和においては絶滅危惧種。しかし、誰かが雷おやじ役を引き受けないと社会は良くならないとも思っている。
私がみなさんの雷おやじとなり、みなさんの人生がまっすぐに進めるように助言させて頂く。

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