質問者詳細｜Ai Qualia

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自己受容や自己肯定感を高めるには、どのような方法がありますか？過去の失敗などを受け入れる方法を教えてください。

頭の整理が追いつかず、上手く時間を作る事ができません。自己研鑽する時間を作りたいと思っているのですがなかなか作る事ができません。他の人に頼ることもできず… そんな時はどのように進めたらいいでしょうか。

あと２ヶ月で資格取得の為の試験があるのですが、模試はできてるから大丈夫と本人は余裕でいます。人それぞれペースがあるのはわかっているのですが、ゲームをする時間があれば勉強を……と思ってしまい、つい余計な事を言ってしまいます。試験を無事に受けられるようにする為には見て見ぬふりでいいのでしょうか？