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Ai Qualia

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イチ

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性別 男性
年代 50代
所在地 神奈川県

プロフィール

質問一覧

姉弟の仲について

私には長女(姉)と1歳年下の長男(弟)の2人の子供がいて、長男には知的な障害があります。家族4人で出かけるときに、長女は弟にことを友人に知られたくないようで一緒に出掛けることを嫌がり、別行動をとることも多いです。長女の気持ちもわからなくもないのですが、もう少し弟のことを理解して仲良くして欲しいと思うのですが、何かアドバイスを頂ければ幸いです。ちなみに長女は二十歳になったところで繊細な年頃ではあります。

夜更かし癖

以前は会社からの帰宅時間が遅かったり、子供の塾からの帰宅時間が遅かったりしたため、結果的にどうしても寝る時間が遅くなっていましたが、最近では会社からの帰宅時間も早めになり、子供の塾通いも終わったため、時間的には余裕ができているのですが、寝る時間はあまり変わらず、午前2時くらいになったらそろそろ寝ようかなという感じで夜更かし癖がついてしまっています。(子供が寝るのも0時過ぎ) もう少し家族全員で早寝しないといけないと思ってはいるのですが、なかなか行動に移せていません。家族を含めて夜更かし癖を改善するにはどうすればよいか、アドバイスを頂ければ幸いです。

生きがいを見つけたい

自分は今年で56歳になりました。 今まで子供や家族のことを優先し、自分のことは後回しになっていましたが、子供も大学生になり、目標がだんだん減ってきている中でこれからの自分の生き方をどうすればよいのかあまりピンとくるものがありません。 生きがいを見つけて人生後半も楽しく幸せに生きていきたいと思うのですが、どういう心構えをもてばよいのかアドバイスを頂ければ幸いです。