理解されない

仕事のストレスから、お腹痛くなったり、吐いたりしてました。 今はごはんも食べてないです。 しかしこんなになったのは自業自得です。 病院にいき、胃腸炎とかで診断書を書いてもらいたかったけど、書けないと言われました。 どうしたらいいですか？ また、家族はさぼり、甘えと言ってるんです 誰も理解してくれなくて、すごく悩んでます。