一般利用規約
ログイン
会員登録
Ai Qualia
TOP > 質問者詳細
現在のステータス
現在のレベル
現在のポイント
拍手した数8
質問数2
非公開
長年、子育てに専念してきましたが、最近になって子供たちが家を出てしまい、急に静まり返った家に戸惑いを感じています。 長い間、子供たちの面倒を見てきたので、自分自身の趣味や興味を見つけるのが難しく、自分一人の時間が恐怖に感じられます。 また、親友として長年付き合ってきた人たちは、同じように子供たちとの生活に忙殺されていて、なかなか会う機会もありません。 どうやって新たな趣味を見つけ、新しい友人との関係を築くことができるでしょうか?
最近、ホットフラッシュや不眠、イライラといった更年期の症状に悩まされています。どのように対処すれば良いのでしょうか?