私はもともと自分の容姿に自信がなくて、写真を撮られることがあまり好きではありません。
みんなで遊んでいるときにポーズをとったりして、カメラで写されることがあります。
本当は写りたくないのですが、いやがったりしたら、場の空気が悪くなってしまってしらけてしまってもいやなので、がまんして笑顔を作って写ります。
しかし、最近、友達とかに写した画像や動画を勝手にSNSにあげられることが多くなってきのですが、いやでいやでたまりません。
不特定の知らない人にも見られていると思うからなのかどうかは自分でもよくわからないのですが、本当にいやなのです。
こんな私はどうしたら良いでしょうか。

こねこさん、こんにちわ。
SNSが流行り始めてから、社会問題にもなりましたね。自分の写っている写真が許可なくアップされることは、肖像権の問題にあたるとかなんとか。
しかし実際は、一緒に写る=共有のもの、として暗黙のルールのような形になっていることも確かですね。
弁護士ではないので裁判ではどうか、という話は出来ませんが、嫌ならば嫌だと言う勇気を持ちましょう。しかし、いざ写真撮るときにいきなり言うとシラケてしまうんじゃないか、という心配があると思うので、ちゃんと友達には事前に相談しましょう。
これは、性格を直しましょうとか慣れましょうとかではなく、本来は個人に与えられたプライバシー権の問題なので、友達に素直に話していいと思います。話すきっかけとして、画像や動画を悪用された人の体験談などがネットに載ってますので、嘘ではなくホントに起こっていたトラブル話として切り出してもいいと思います。
友達との関係が崩れるんじゃないかと心配してしまうかもしれませんが、友達がトラブルに巻き込まれないために守る行為としても是非話してみたらいかがでしょうか。