最近、物忘れが多くなってきて周りからも「大丈夫？」と心配の声をかけられます。
年齢的にも認知症の始まりではないのかなと思っているのですが、
もしそうだったらと考えると怖くて、病院に行くのも気が引けてしまいます。
認知症が進行すると大切な家族や愛する人の事も忘れてしまうのかと思うととても切なくてやりきれなくて、恐ろしいです。
今、とても不安です。この不安を消すためにはどのような考え方を持てば良いのでしょうか。

　ひなぎくさん、アッサラームアレイコム！ホセインと申します。私は小学生の頃に手塚治虫のブッダというマンガを読んで以来、「老い」や「死」について考えてきました。30数年考えてきて、今私が思っていることをもとにご回答させて頂きます。
　人はいつか死を迎えます。人が死を迎えるという事実は誰にも平等に与えられたものです。ただその死をどのように迎えるかは人によって違います。ひなぎくさんのご年齢は70代ということですが、まずそこまで生き抜いたことに自分をほめてあげてください。人は生まれ、成長し、いつしか老い、そして死を迎えます。ですがいつ死ぬかは誰にも分かりません。ですから、日々の自分を受け入れ、好きになるということが死を迎えるにあたって心安らかになる方法なのではないかと思っています。どんな自分になっていてもそれを受け入れることが肝要なのではないでしょうか。人は若い頃の自分を追ったり、自分にとって一番輝いていたころの自分を追ってしまいがちです。ですが、人生には様々なステージがあり、そして色々な苦悩を乗り越え、生き抜き、今があります。ですから、ひなぎくさんの今この瞬間こそ、一番素晴らしい姿なのではないでしょうか。
たとえ自分の思い通りの、または思い描いた姿ではないとしても、その姿こそ紛れもないひなぎくさん自身なのです。
　私も日々死に向かっていますし、悩んでいます。簡単なことではないですが、まずは今の自分を受け入れ好きになってみると、少し気が楽になるかもしれません。
　周囲の方々とのつながりを大切に思うひなぎくさんのお気持ちを神様はいつも見守って下さっています。
　インシャアッラー。