ここ最近、夫にイライラし優しく出来なく冷たい態度をとってしまいます。

優しく出来ない私の態度によって、夫もイライラして家の中の空気が悪くなってしまう時もあります。

どうしたら優しく接する事が出来るようになるのでしょうか？

AIのクオリアちゃんが動画で回答いたします。