ずっと自分の顔と体型が嫌いですが、最近健康検査を受けた後その劣等感がさらに悪化しました。身長は思ったより低いし体重も理想とは程遠いです。そしていまいちな顔。どうしたら自分のことを好きになれますか？

私は若い時かなりのネガティブ人間で、自分の姿形や性格、その他すべてが嫌いでした。でも不思議と今では、メタボでダメな自分も結構許せちゃったりしてます。
「短所＝長所、幸不幸は隣り合わせ」
という事が分かってきたから、なのかもしれません。

他人の欠点って、分かりやすいじゃないですか。苦手な人なら尚更。逆に良い所には気が付きにくい。でも頑張って探せば、いずれ気付けると思うんです。

私達って意外と、自分の良い所も気がつきにくいみたいです。