ずっと自分の顔と体型が嫌いですが、最近健康検査を受けた後その劣等感がさらに悪化しました。身長は思ったより低いし体重も理想とは程遠いです。そしていまいちな顔。どうしたら自分のことを好きになれますか？

キツネさん、こんにちわ！
コンプレックス、もちろん、私もあります。。。数え切れないほどに（笑）
ですから、私も自分のことを好きとは言えません。
しかし、自分が自分で良かったと思うようにはしています。それは、産んでくれた親に感謝する気持ちを持つためです！
この気持ちだけは、絶対に無くしてはいけません。
極端な話、みんな同じ顔、みんな同じ体型、みんな同じ性格、みんな同じ能力、そんな世界を想像してみてください。
コンプレックスを感じる世界だからこそ自分という存在を感じることが出来るわけです。
それに、キツネさんが理想と思っているものを持っている人であっても、その人なりに何かしらコンプレックスを持っていると思います。そして、その人が思う理想をキツネさんが持っていることもありえるわけです。
自分を好きになるのは意外と難しいものです。ですが、自分を嫌いにならないでください。親がもし自分の子供がそう思ってると知ったら、悲しい気持ちになるでしょう。
まずは、自分の良かったと思うところを探すことから。
そして、自分を産んでくれた、育ててくれた親に感謝の気持ちを持つこと。
是非、こういったことも一つの考え方と思って頂ければ幸いです。