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Ai Qualia

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どうしてか、自分ではわからない

自分の心・体 回答期限 2023.04.11
2023.03.12

私には遅刻癖があります。

仕事の時は全然大丈夫なんですが、プライベートになると、途端に遅刻魔になっちゃいます。
美容院の予約した時間には毎回10分くらい遅れちゃうし、友達との待ち合わせには、1時間以上遅れちゃうこともあります。
友達は昔から私がこうゆう感じだって事を分かってるから、ちょっと呆れるくらいで済ませてくれますが、
やっぱり相手に対して申し訳ないですし、私だってしたいと思って遅刻しているわけじゃないので、本当になんとかしたいんです。
だけど、何でこんなに遅刻するのか自分でもわからないんです。

準備は前日に済ませておくことが多いし、当日は予定の時間の2時間くらい前には起きています。
起きた後にすることといえば、シャワーを浴びて、メイクと髪のセットとかするくらいです。
強いて言えば、入浴やメイク、髪のセットとかをやり始めると、かなり長い時間やってるなとは思います。

そんなにきめてるわけではないんですが、「変と思われないようにきれいにしなきゃ」っていう気持ちが強いのか、
やっていくうちにいろいろと細かい部分が気になっていって、結果的に時間がなくなって焦ることがあります。

自分でも時短で準備を済ませる方法とかネットで調べて、実践しているつもりですが、
これ以上はどうしたらいいのか、分からなくなってしまいました。
アドバイスをいただけると嬉しいです。

回答4

相手の時間

2023.03.13

ミニョンさん、こんにちわ。
何か特別な外的要因があるというよりは、意識の問題な気がします。
遅刻することで、相手の時間を奪っている、と考えることです。
ミニョンさんは自分の時間を奪われたらどう思いますか?
ミニョンさんもメイクや髪のセットなどに時間を使っているわけですが、他人にその時間を奪われたら、と考えたらどう感じますか?
まずは、この意識から持ってみてはいががでしょうか?
自分自身には何も影響していないと分かりにくいことですが、相手への影響を考えてみると自然と意識は変わってくるはずです。
仕事では出来ているということなのでプライベートでも、きっと出来ると思います。
一つの考え方として捉えて頂ければと思います。

上田 匡 | 天理教 秋和分教会

プラネット
天理教 秋和分教会 後継者

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