私には遅刻癖があります。

仕事の時は全然大丈夫なんですが、プライベートになると、途端に遅刻魔になっちゃいます。
美容院の予約した時間には毎回10分くらい遅れちゃうし、友達との待ち合わせには、1時間以上遅れちゃうこともあります。
友達は昔から私がこうゆう感じだって事を分かってるから、ちょっと呆れるくらいで済ませてくれますが、
やっぱり相手に対して申し訳ないですし、私だってしたいと思って遅刻しているわけじゃないので、本当になんとかしたいんです。
だけど、何でこんなに遅刻するのか自分でもわからないんです。

準備は前日に済ませておくことが多いし、当日は予定の時間の2時間くらい前には起きています。
起きた後にすることといえば、シャワーを浴びて、メイクと髪のセットとかするくらいです。
強いて言えば、入浴やメイク、髪のセットとかをやり始めると、かなり長い時間やってるなとは思います。

そんなにきめてるわけではないんですが、「変と思われないようにきれいにしなきゃ」っていう気持ちが強いのか、
やっていくうちにいろいろと細かい部分が気になっていって、結果的に時間がなくなって焦ることがあります。

自分でも時短で準備を済ませる方法とかネットで調べて、実践しているつもりですが、
これ以上はどうしたらいいのか、分からなくなってしまいました。
アドバイスをいただけると嬉しいです。

　ミニョンさん、アッサラームアレイコム！ホセインと申します。プライベートになると遅刻を繰り返してしまうとのこと、、、何でかミニョンさんも分からないようで、それだけに困り感は強いと思います。
　人にはそれぞれ特性があります。得意なこと、苦手なこと、人それぞれ違います。もちろん違っていて良いのですが、その違いが時に自分を苦しめてしまう原因になります。自分の特性が社会とぶつかる場合、特に生きづらさを生み出してしまうと思います。
　そんな時に大切なのが自分の特性を客観的に知ることです。私は教育現場におりますが、スクールカウンセラーの先生方は心理テストによって生徒の特性を客観的にデータ化します。これによって自分自身の特性とどう向き合うべきか、カウンセラーの先生から具体的にアドバイス頂けます。言い換えれば自分のトリセツができあがります。どんな問題があり、それにどう対応すべきかを知ることで、ミニョンさんの悩みも解消されるかと思います。心療内科やカウンセラーのいるクリニックを受診してみるのはいかかでしょうか。
　いずれにしても自分と向き合おうとなさっているミニョンさんを神様はきっと見守ってくださっています。
　インシャアッラー。