少しでも気になる事があると確認しないと不安で仕方ありません。ガス栓や玄関の鍵など出掛ける前に何度確認しても不安です。少しでも気になる事があると夜も寝られなくなる事もあります。確認すると問題ないのでホッとしていますが、最近子供から同じように「車に傷ないし、乗ってる時変な音なしだったので、ぶつけてないと思うけど」「人にぶつかったら音がする？大丈夫かなぁ？」など気になる事で頻繁に連絡が来るようになりました。その都度気にしないで大丈夫だよ。と伝えていますが他にどんな言葉をかけてあげたら安心させてあげられますか？また、どんなことに気をつければ過剰に心配する事はなくなりますか？よろしくお願い致します。

心配性なのは、私が思うには悪いことばかりではない。心配が人を成長させると思っている。学校のテストに向けた勉強であれば、点数を取れるか心配になればなるほど勉強するだろう。仕事のプレゼンに向けた準備であれば、良いプレゼンができるか心配であればあるほど、しっかりした準備ができるだろう。しかし、心配が過ぎると逆に物事に手がつかなくなることもある。きみやきみの子どもはそうかもしれない。そんなきみたちに助言したいのは、自分に自信を持って欲しいということだ。自信があれば少しのことでは心配にならない。きみもきみの子どもも真面目なようだ。自信を持って良いと私は思う。