こんにちは。
加齢臭がほとばしるsnozです。

最近友人に恋人ができて自慢されてしまい過剰に
ジェラシーを感じたのか癇癪をおこしてしまいました。

私はとても意地の悪い性格のため無言電話かけたり
藁人形に釘刺したり、使った濡れ雑巾を郵送したり
我ながら最低な人物だと感じます。

いいかげんこの惨めな性格を何とか治したいです。
自己憐憫ばかりで本当に情けないです。
何故こんなにかまってちゃんなのでしょうか？

snozさん、こんにちわ。
羨む気持ち、妬む気持ち、誰でも抱いてしまうことはあると思います。
ですが、だからといって嫌がらせのようなことをしてはいけません。
おっしゃってるように惨めな気持ちになってしまうと同時に徳まで失ってしまいます。
徳というのは、誰かのためになること、誰かに喜んでもらえること、などの行いによって神様がくださるものです。
大難は小難に、小難は無難に、と日々の生活の中で、知らず知らずのうちに神様が助けてくださっているのは徳積みによるものと考えています。
徳は目には見えません。自分の意思で徳を使うことは出来ません。そしてお金で買えるものでもありません。
ですが、イメージするとお金と同じように徳は貯めることも失うこともあります。
このように考えることは、難しいかもしれませんが、友人など他人の喜びを一緒に喜んであげる気持ちを持つと自分の心も豊かにしてくれると思います。
こういった考え方も一つの捉え方として思って頂けたらと思います。