私は還暦を過ぎ、退職して夫と二人で暮らしています。
数ヶ月前から、我が家で健康状態が悪くなった義母と同居することになりました。

義母は特別な医療の必要はないものの、日常生活の一部で支援が必要です。
例えば、買い物や料理、洗濯等です。
私自身も高齢になってきて、義母の世話により日々の生活が大きく変わりました。

特に夫との時間が減り、ストレスが増えています。
さらに、夫と私の間で義母の世話についての意見の違いが生じ、これが家庭内の雰囲気を悪くしています。
夫は義母の世話を私一人に任せきりで、私の負担を理解してくれていないと感じています。

このような状況で、義母の世話をしながらも家庭内の平和を保つにはどのようにすればよいのでしょうか？
特に、夫とのコミュニケーションについての具体的なアドバイスが欲しいです。
また、ストレスをどのように解消して、自分自身の時間を確保する方法についても教えていただきたいです。

よろしくお願いします。

実は私も妻の義母と同居した。妻がほとんど面倒を見ていたが、お風呂にいれたり、私は私なりに義母の面倒を見た。しかし、きみの場合、夫の義母の面倒をきみが主体的にみさせられているようだ。きっとイライラすることも多いだろう。夫に本気で相談したほうが良い。きみは夫の奴隷ではない。きみにはきみの時間も必要だろうし、夫との時間も必要だろう。だから場合によっては高齢者施設に入ることも視野に入れたが方が良い。ちなみに私たち夫婦はどちらかが死んだら、残ったほうは子どもたちに迷惑をかけないように、高齢者施設に入ることを決めている。