私は還暦を過ぎ、退職して夫と二人で暮らしています。
数ヶ月前から、我が家で健康状態が悪くなった義母と同居することになりました。

義母は特別な医療の必要はないものの、日常生活の一部で支援が必要です。
例えば、買い物や料理、洗濯等です。
私自身も高齢になってきて、義母の世話により日々の生活が大きく変わりました。

特に夫との時間が減り、ストレスが増えています。
さらに、夫と私の間で義母の世話についての意見の違いが生じ、これが家庭内の雰囲気を悪くしています。
夫は義母の世話を私一人に任せきりで、私の負担を理解してくれていないと感じています。

このような状況で、義母の世話をしながらも家庭内の平和を保つにはどのようにすればよいのでしょうか？
特に、夫とのコミュニケーションについての具体的なアドバイスが欲しいです。
また、ストレスをどのように解消して、自分自身の時間を確保する方法についても教えていただきたいです。

よろしくお願いします。

　かんこさん、アッサラームアレイコム！ホセインともうします。私は母の母、つまり祖母と同居していました。母は教員をしながら、祖母の面倒を見ていました。正直、休む時間もまるでなく、自分の時間、そしてお金もほとんどなかったかと思います。ですが、義母ではなく、自分の母なので、父に頼ることなく一人で気丈に頑張っていました。
　私の妻の実家では、妻の母が義父の面倒を見ていました。しかも結婚する時に義母が亡くなってしまったので、結婚当初から同居していたようです。しかし妻の母は何も文句も言わず、岐阜の面倒を見続けていたようです。しかもかんこさんのお宅と同じように、夫はあまり協力的ではなかったようです。
　特に生活に不満があったわけではないと思いますが、義父はある時自分で介護施設を探してきて、そこに入ったそうです。まだそれほどの高齢でもなく、ラジオ体操を毎日やっていたそうです。かんこさんの義母さんはどうお考えなのでしょうか？もしかしたらかんこさんと夫さんが、義母さんの面倒を見なくてはと思っているだけで、義母さんはそう思っていないかもしれません。今は、色々な施設もあります。夫さんと相談することも大切ですが、義母さんがどう思っていらっしゃるのかを夫さんから聞いてもらっても良いのではないでしょうか。
　いずれにしても、家庭の絆を大切になさっているかんこさんのことを、神様はきっと見守ってくださっています。
　インシャアッラー。