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Ai Qualia

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感情とは。

その他 回答期限 2023.07.15
2023.07.12

歳を重ねると、感情をコントロールするのが容易では無くなると思います。
相方に対する言い方1つでも変わってくるとおもいますが、どのようにしたらよいでしょうか。

回答4

怒りと悪魔は近くにある

2023.07.12

 あずきさん、アッサラームアレイコム!ホセインと申します。私は、年をとるにつれて、感情のコントロールが次第にできるようになってきたように思います。しかし、それは感情のコントロールなのか、相手に対する諦めなのか、ちょっと微妙なところもあります…いずれにしても私はムスリムですので、イスラーム的観点から回答させて頂きます。
 クルアーンには「怒りと悪魔は近くにある」という一節があります。感情的に行動することを戒めたものです。ただ、怒りなどを感じるなと言っているわけではなく、感情をコントロールすることを推奨いています。
「怒りをコントロールし許しを請う者には、アラーは愛の恵みを与える(クルアーン3章134節)」
といった一節もクルアーンには見られます。現代では、アンガーマネージメントなんていう言葉があり、怒りの感情をコントロールするスキルのことです。これについては、まず自分の怒りがどのような原因で起こるのかを知ることが大切です。たとえば、正義感の強い人は、ルールを守らない人を見ると、怒りを覚えます。そういった人は、自分の価値観と他社の価値観を知るということが大切であり、他人の考えを受け入れるという寛容の気持ちを持つことでアンガーマネージメントができます。
 また、シーア派の初代イマームとなったアリーは、
「自らの考え方に気をつけるがよい。それは自分の言葉になって出てくるものであるから。また、自分の言葉に気をつけるがよい。それは自分の行動となって現れる。さらに、自分の習慣に気をつけることである。なぜなら、それはひいては自分の人格となるからだ。そして、自分の人格に気をつけること。それは自分の運命となる」
と、述べています。あずきさんのように、自分の言葉やふるまいを気にできる方は、素晴らしい人生を歩めると確信しております。
 いずれにしても、感情をコントロールし、自らの運命をより良いものとしようとなさっている小豆さんのことを神様はきっと見守って下さっています。
 インシャアッラー。 

ホセイン | 藤沢モスク

プラネット
イスラームの教えに基いて生活しています。
幸せは心の平安によってもたらされます。
つらいこと、苦しいことをご相談ください。
あなたと共に心の平安を探していきたいと思います。

インシャアッラー。

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