梅雨時にモチベーションが下がってしまいまい
どんよりした気持ちになりがちです。
気持ちを切り替えようとしても中々上手くいきません　どのようにしたら上手く切替が出来ますか？

ンガアイホー！私K子様言います。台湾人だから日本語間違うかもだけど許して。
あなたの質問に答えたいけど、台湾には梅雨が無いね。だけど、代わりに雨季があるね。私は台湾南部の高雄に住んでいるから台湾のなかでも特に雨季と乾季がはっきりしている地域ね。日本の梅雨がどんな感じかイメージしにくいけど、雨がしとしと続く感じでしょ。台湾の雨季は、雨季と言ってもスコールで短時間に雨が降ってあとは晴れてるみたいだから、日本とはちょっと違うかも。
ちなみに私の雨季の楽しみ方は雨上がりを待つこと。雨が降ってきて、まず屋根のある場所を探す。そうしたら、雨が上がるのを待って、ぼーっとゆっくりする。そのぼーっとするのが非日常的で私は好きね。あなたも日々忙しいだろうから、もしよければ雨の時は、ぼーっと雨を眺めるのも良いかも。そうしたらちょっと気分転換になると思うよ。