コロナが5類移行となり、行動制限が解除となりましたが、やる気や気力がなくなってしまい、行動に移すのにものすごいエネルギーがいるし疲れてしまいます。今より少しでも身軽に、積極的になるために、心がけることはありますか。

ンガアイホー！私K子様言います。台湾人だから日本語間違うかもだけど許して。
私思うけど、突然コロナが５類になったからと言って、今まで続いていた生活が変わるわけではないでしょ。コロナは実際まだ出ているし、この前は高校でコロナの学年閉鎖なんてニュースもやっていたよ。正直、どこの国の政府もいろいろ無責任ね。マスクしろ、出歩くな、と散々言っていたのに、突然、マスク取れ、行動しろ、言われても私たち戸惑うだけよ。千葉県の知事が学生はマスクとれなんて言ってたけど、無茶苦茶だと私思う。
あなたに言いたいのは、社会に惑わされず、焦ってはダメということよ。ゆっくりコロナ前の生活に戻っていけばよいよ。もうコロナが終わったんだから、みたいな言われ方を職場や家族からも言われるかもしれない。だけど、人間そんな簡単に変われないよ。しかも余計疲れちゃうよ。だから、まずは自分自身のペースでゆっくり歩んでいけばよいよ。心にも体にも力がたまってきたら、きっと以前のあなたに戻れるから。とにかく焦らないで。