私は基本ネガティブ思考です。
それは不登校になってからです。
それで不安に思うことが多くなって考えすぎてしまうんです。
そのせいで学校に行けなくなるという日が続いていました。
原因は何だと思いますか？またこれは精神疾患ですか？

　みっきーさん、アッサラームアレイコム！ホセインと申します。私は教育業界におりますのでその観点から回答させて頂きます。
　みっきーさん、今は学校に通われていないとのこと。そして不安に襲われているとのこと。本当に辛い日々かと思います。ですが、学校に通えないことは不安に思うことはありません。学校は通わなくてはならない場所ではありません。学習はどこででもできます。今は少しずつフリースクールも拡充しています。また、公立にも学校に通えていない児童生徒が通う教室も設置されています。今はそれだけ学校に通わない児童生徒がいるということです。ですからもし、学校に通えていないことで不安があるのでしたら、まったく不安に思う必要はありません。学校が全てでは決してありませんし、文科省もそのように言っています。
　ただ、学校に通えなくなった理由が原因などが理由で不安感が募っているのでしたらカウンセリングを受けることをお勧めします。学校には必ずスクールカウンセラーがいます。または地域に青少年相談センターなどがあります。そちらでも様々な相談ができます。まずは相談できる人をみつけることが、みっきーさんの不安感を無くしていくはじめの一歩になるかと思います。
　いずれにしても、前向きに人生を歩もうとなさっているみっきーさんを神様はきっと見守ってくださっています。
　インシャアッラー。