普段あまり意識することのない年齢による変化ですが、疲労がたまったり、大きな出来事があると「私も年かなあ」などと実感することがあります。人は年齢を重ねるごとに生き方や生活スタイルが変わったり、楽しむこともだんだん興味なくなったりします。死ぬことより、歳をとることによっての変化が怖いです。どうしたらいいですか。

私も２０、３０、４０と大台に乗るごとに、身体の衰えを感じたものです。漠然とした不安があったように思います。でも５０位になって不思議と、不安もあるけど「まあ、これはコレでいっか」と思えるようになっちゃいました。
加齢とともに色んなものを無くしてしまったけれど、また別のナニかを得てるのかもしれません。

先々には、また違った楽しみ方もありますよ。