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Ai Qualia

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暴力か、暴言か

恋愛相談・人間関係 回答期限 2023.02.09
2023.01.10

私の吐き捨てたような言葉から夫婦喧嘩か始まりました。
すぐに怒りが爆発して、お互いに譲らずに言い合いになりました。

旦那に髪を強く引っ張られ、抜け落ちました。
その後も旦那の怒りは収まらないようで、ビンタされて、擦れ傷ができました。

旦那は手加減している、暴力ではない。叩いただけで、殴ったのではないと言っている。
先日は、話にならないと髪の毛を乾かし始めたら押してきた。
顔にドライヤーがあたり、こめかみが痛くアザになってた。

私の言い方が悪いのも分かるが、暴力に思われる行為は許せない。
旦那は言葉も立派な暴力でモラハラだと言ってきます。
また、いつか同じようなことがエスカレートして起こるのではないかと思う。
発言、言い方を気をつけたいと思う反面で、怒りで出る暴力自体が許せないです。

みなさんのご意見お聞きしたいです。

回答4

アンガーマネージメント

2023.01.15

 so whatさん、アッサラームアレイコム!ホセインと申します。私は教育業界におり、一昔前は、部活動の指導に熱中するあまり、暴力・暴言、特に暴言については、昔の教え子に謝りたい気持ちが募るほどでした…そんな私ですが回答させて頂きます。
 暴力も暴言も、どちらも相手の心に深い傷が残ります。ですから、どちらも悪いことは間違いありません。しかし、暴力をふるう時、暴言を吐いてしまう時、その時の自分は冷静ではなく、また自分が正しく相手を何とか自分の正しさの下にひれ伏せたいという思いがあります。ですから、暴力・暴言をしてしまう人は、得てして自分の間違いに気づいていません。もしかしたらso whatさんの夫さんも暴力について悪いことだと思っていないかもしれません。so whatさんは自分の発言の悪い点に気付いているので、その点素晴らしいと思います。しかし、so whatさんが気づいてられるように、もしso whatさんが一度立ち止まって発言すれば、状況はかなり変わるかもしれません。最近、「アンガーマネージメント」ということが声高に叫ばれるようになりました。怒りを自分コントロールする力のことです。このアンガーマネージメントにおいて大切なことは「一度立ち止まる」こと、「一度場所を変えて、気分を落ち着けること」です。so whatさんも夫さんもお互いを愛する気持ちは変わらないと思います。その愛を維持していくためにも、アンガーマネージメントについて学ぶことが大切かと思います。まずは、一度立ち止まることからはじめてみてはいかがでしょうか。
 いずれにしてもより良い夫婦関係を築こうとなさっているso whatさんのことを神様はきっと見守って下さっています。
 インシャアッラー。

ホセイン | 藤沢モスク

プラネット
イスラームの教えに基いて生活しています。
幸せは心の平安によってもたらされます。
つらいこと、苦しいことをご相談ください。
あなたと共に心の平安を探していきたいと思います。

インシャアッラー。

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