周りの人から自分はおかしな目で見られてるような気がして辛いです。
私が人に話しかけても、どこか素っ気ないというか、反応も薄いし、声のトーンもちょっと低い気がします。
それで自分はどこかおかしかったにかな？と気にしてしまい、人と話すだけで無駄に落ち込んでしまいます。
次も同じようになるのが怖いので、おかしくならないように意識しすぎたら、いつの間にか人自体が怖くなってしまいました。
それからというもの、電車やバスでも人の目を気にしてしまうし、普通に外に出るだけでも怖くなってしまいました。
この前もバスで、少し運転手を困らせてしまい、そしたら後ろの席の方から、アイツなんなのって聞こえて、それが自分に向けて言われてるのかなと考えてしまい、バスに乗ってる時間も辛かったです。
全部、気のせいだとは思いますが、昔はこんなことはなかっです。
ちょっとした発言でも、深く読み取って勝手に落ち込んだりキレたりするし、本当におかしくなってしまった気がします。病気なんでしょうか。

きみは思春期真っただ中だと私は思う。思春期の頃は自分に不安で、自分がなりたい自分になれているのか不安で、それゆえ周りからの目が大変気になる時期だ。自分の悪いところばかり気になり、いわゆる自己肯定感が下がる時期だ。しかし、それは大人になるための通過儀礼のようなもの。就職して、自分なりにお金を稼ぐようになり、社会人として自信がついてくると、まわりからの目は気にならなくなる。社会から自分が必要とされている実感を仕事を通して得られるからだ。私は仕事を通して自信もつけたが、それ以上に結婚して子供が生まれ、家族や子供から自分を必要とされていると感じた時に、周りからの目というものから解放されたと思う。だからきみも焦らず、自分というものをしっかりもてるように人生を歩んで欲しい。