人生100年時代と言われている中、10年先自分がどうなっているのか心配です。50代後半でも現状維持ではダメだと思っています。良い心構えなどあるのでしょうか？

jinさん、こんにちわ。
10年先の自分、どうなっているか心配になってしまいますよね。
jinさんもすでに感じておられますが、現状維持で良いと思わないようにすることは大事だと私も思います。
例えば、10年前はまだガラケーと呼ばれる携帯電話がありましたし、それでいいや、と思っていた人は多いと思います。ですが、今ではガラケーはありません。強制的に変わらざる負えないことも10年という月日では起こるわけですね。
ですから、心構えとして、先を読む楽しさを持つ、という考えもあっても良いのではないでしょうか。
不安ばかりを考えてしまうことより、ワクワクと感じるような予想を立てたりする方が今の早い時代の流れに遅れずに付いていけると感じます。
楽観的になった方が良いということではなく、不安から感じるリスクなどを冷静に分析して色々な可能性の予測を立て、良いイメージに向かうための対処や行動を取る、ということです。
健康など自身の体のことについても同じです。
体調の変化を感じることが多くなった、という不安から、じゃあ何をすることが体の改善に向かうのか、ということを考えていく意識です。
心構えは、常に前向きに、そういう気持ちでいることが大事だと思います。
一つの考え方として、捉えて頂ければと思います。