質問者詳細｜Ai Qualia

オカメ

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質問一覧

春先の心身の不調

ここのところの寒暖差や春の気候で、めまいや体のこわばり、だるさといった体の不調に加え、この世の終わりかと思うような気分の落ち込みがあったりして辛いです。人に話すのも他人を巻き込んでしまうようではばかられます。何か改善策やよい対処方法が教えてください。よろしくお願いします。

コロナ自粛その後

コロナが5類移行となり、行動制限が解除となりましたが、やる気や気力がなくなってしまい、行動に移すのにものすごいエネルギーがいるし疲れてしまいます。今より少しでも身軽に、積極的になるために、心がけることはありますか。

不登校の友達

中学生の娘の同級生が数ヶ月学校を休んでいます。娘はLINEで繋がってはいますが、積極的なタイプでは無いので、特に自分から連絡もしていない様子。本人が望んでいるかも分からないので、登校を勧めようとは思っていませんが、自分がその子のお母さんの立場だったらと思うと辛くなってしまうのですが、自分になにか出来ることはないでしょうか。余計なお世話でしょうか。

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